Hallux valgus, znan tudi kot deformacija nožnega palca, je najpogostejša deformacija sprednjega dela stopala. Gre za stanje, kjer se palec na nogi nagne proti drugim prstom, kar povzroči izboklino na notranji strani stopala. Ta deformacija lahko povzroči bolečino, oteklino in težave pri hoji.
Vzroki in dejavniki tveganja:
- Dednost: Hallux valgus se pogosto pojavlja v družinah, kar nakazuje na močno dedno komponento.
- Nepravilna obutev: Nošenje ozkih čevljev ali čevljev z visokimi petami lahko poveča tveganje za razvoj te deformacije.
- Anatomske posebnosti stopala: Prisotnost ploskega stopala ali ohlapnost okoliškega vezivnega tkiva lahko prispevata k razvoju hallux valgusa.
- Spol: Ženske so bolj nagnjene k razvoju hallux valgusa, kar je lahko povezano z nošenjem neprimerne obutve in hormonskimi vplivi na vezi.
Simptomi:
- Bolečina in oteklina okoli sklepa palca.
- Vidna izboklina na notranji strani stopala.
- Omejena gibljivost palca.
- Težave pri nošenju običajne obutve zaradi deformacije.
Zdravljenje:
- Konzervativni pristopi:
- Prilagoditev obutve: Nošenje čevljev s širokim sprednjim delom in nizko peto lahko zmanjša pritisk na palec.
- Ortopedski vložki: Uporaba vložkov, ki podpirajo vzdolžni in prečni stopalni lok, lahko pomaga pri poravnavi stopala.
- Fizioterapija: Vaje za krepitev mišic stopala in raztezanje lahko izboljšajo stanje.
- Kirurški poseg:
Če konzervativni ukrepi ne prinesejo olajšanja in je bolečina huda, se lahko razmisli o kirurškem posegu za korekcijo deformacije.
Preventiva:
- Izbira primerne obutve z dovolj prostora za prste in nizko peto.
- Redno izvajanje vaj za krepitev mišic stopala.
- Izogibanje dolgotrajnemu nošenju visokih pet ali ozkih čevljev.
Zgodnje prepoznavanje simptomov in pravočasno ukrepanje lahko preprečita napredovanje hallux valgusa ter izboljšata kakovost življenja posameznika.
IZPOSTAVLJENI IZDELKI:
Zaščita za hallux valgus (par) | Aidapt – LL Viva
Blazinica za Hallux Valgus | Aidapt – LL Viva
Ločevalec prstov (par) | Aidapt – LL Viva
Medprstne antibakterijske blazinice – velikost L | Aidapt – LL Viva
