Stopala so v poletnih mesecih bolj izpostavljena ne le številnim očem, temveč tudi zunanjim vplivom, zato je njihova redna nega izjemno pomembna. Tukaj je nekaj nasvetov, da jih na poletje…

Kompresijske spodnjice z višjim pasom Pavis so posebej zasnovane za udobje in podporo skozi ves dan. Nudijo optimalno kompresijo in pomagajo pri lajšanju težav z nogami, hkrati pa zagotavljajo diskretno…

Pomirja rdečico, pomaga pri celjenju ranic, opeklin in odrgnin ter intenzivno vlaži. Odlična pa je tudi za občutljivo in suho kožo ter pri težavah, kot so dermatitis in psoriaza. Njena…

Kompresijske nogavice so odličen pripomoček za izboljšanje prekrvavitve in lajšanje težav z otekanjem nog, občutkom težkih nog ter preprečevanje venske tromboze. Da pa bodo kar najbolj učinkovite, je ključna izbira…

Pri izbiri obutve se pogosto srečujemo z izrazoma “klasična” in “ortopedska” obutev. Razumevanje razlik med njima je ključnega pomena za ohranjanje zdravja stopal in celotnega telesa 1. Klasična obutev Značilnosti:…

Hallux valgus, znan tudi kot deformacija nožnega palca, je najpogostejša deformacija sprednjega dela stopala. Gre za stanje, kjer se palec na nogi nagne proti drugim prstom, kar povzroči izboklino na…

​Kila, znana tudi kot hernija ali pruh je stanje kjer tkivo, kot so trebušna mrena ali trebušne strukture (npr. del črevesa ali maščobnega tkiva), izstopi skozi oslabljeno območje trebušne stene,…

Toplota je najbolj uporabna metoda za lajšanje bolečine, boljšo prekrvavitev, sprostitev napetih mišic, zmanjšanje okorelost sklepov in je učinkovita pri vnetih sklepih, ki jih povzroča artritis. Uporaba toplote na vnetem…

Preležanina, znana tudi kot razjeda ali decubitus, je poškodba tkiva, ki nastane zaradi zmanjšane prekrvavitve in mehanske okvare celic, ki se pojavi ob dolgotrajnem pritisku na določene dele telesa. Najpogosteje…

Na svetovni dan spanja opominjamo, da je dober spanec temelj zdravega življenja. Pomanjkanje spanca povečuje tveganje za srčno-žilne bolezni, sladkorno bolezen in težave s spominom. Raziskave kažejo, da kakovosten spanec…